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정신건강

인터뷰 | 옥스포드 VR 대니얼 프리먼 교수가 말하는 '정신·심리 치료에서 빛나는 VR의 가치'

과거 게임과 동의어였던 VR(가상현실)이 최근 다양한 애플리케이션, 특히 의료 건강 분야에서 활약하고 있다. 의료 건강 분야에서는 몰입하기 쉬운 가상 세계를 환자 치료에 활용해 일부 눈에 띄는 성과를 거두고 있다. 옥스퍼드 대학의 대니얼 프리먼&nb...

VR 가상현실 의료서비스 정신건강 옥스퍼드대학 임상심리학 불안장애

2023.08.23

과거 게임과 동의어였던 VR(가상현실)이 최근 다양한 애플리케이션, 특히 의료 건강 분야에서 활약하고 있다. 의료 건강 분야에서는 몰입하기 쉬운 가상 세계를 환자 치료에 활용해 일부 눈에 띄는 성과를 거두고 있다. 옥스퍼드 대학의 대니얼 프리먼&nb...

2023.08.23

‘나는 어디서 위로받나’ 사이버 보안에 절실한 커리어 개발과 성과인정 문화

사이버 보안 전문가는 수시로 스트레스와 번아웃에 시달려 생산성이 떨어지고 실수를 저지르기 쉽다. 퇴사할 가능성도 크다. CISO가 적절한 커리어 개발과 성과 인정을 통해 팀의 스트레스와 번아웃을 줄일 수 있는 방법에 대해 알아본다.  &nbs...

사이버보안 사이버보안전문가 스트레스 번아웃 커리어개발 성과인정 정신건강

2023.03.24

사이버 보안 전문가는 수시로 스트레스와 번아웃에 시달려 생산성이 떨어지고 실수를 저지르기 쉽다. 퇴사할 가능성도 크다. CISO가 적절한 커리어 개발과 성과 인정을 통해 팀의 스트레스와 번아웃을 줄일 수 있는 방법에 대해 알아본다.  &nbs...

2023.03.24

코로나 시국 속 직원 번아웃을 관리하려면··· 두 애널리스트의 9가지 조언

코로나19 사태 동안 IT리더들은 팀원들의 정신건강을 관리해야 하는 숙제를 맡게 됐다. 직원들의 번아웃을 줄이고 이들에게 필요한 도움을 제공하는 팁 9가지를 정리했다.     코로나바이러스가 미국 전역으로 확산되면서, 소프트웨어 ...

번아웃 일래스틱 코로나19 정신건강

2020.11.02

코로나19 사태 동안 IT리더들은 팀원들의 정신건강을 관리해야 하는 숙제를 맡게 됐다. 직원들의 번아웃을 줄이고 이들에게 필요한 도움을 제공하는 팁 9가지를 정리했다.     코로나바이러스가 미국 전역으로 확산되면서, 소프트웨어 ...

2020.11.02

블로그 | 재택근무 시 정신건강을 지키는 방법

현재 스트레스에 시달리지 않은 사람은 드믈 것이다. 대부분의 국가에서 삶의 양태가 순식간에 변화했다. 변화 관리란 좋은 시절에도 쉽지 않은 일이다. 업무를 하면서 누적되는 피로감을 해소하는 데 도움이 될 몇 가지 해법을 살펴본다.   팬...

재택근무 자기관리 의욕 정신건강

2020.04.09

현재 스트레스에 시달리지 않은 사람은 드믈 것이다. 대부분의 국가에서 삶의 양태가 순식간에 변화했다. 변화 관리란 좋은 시절에도 쉽지 않은 일이다. 업무를 하면서 누적되는 피로감을 해소하는 데 도움이 될 몇 가지 해법을 살펴본다.   팬...

2020.04.09

'자살∙우울증' 예방에도 도움 주는 음성 분석 기술

호주 뉴사우스웨일스대학(UNSW) 교수 줄리엔 엡스는 머신러닝을 활용한 음성 분석 기술이 자살 및 우울증 진단과 예방에 큰 도움을 주리라는 희망과 확신을 가지고 있다. 엡스 교수는 UNSW 시드니 엔지니어링 공학부 학과장이며 전기 공학 및...

CIO 음성 신호 처리 정신건강 우울증 음성 분석 목소리 자살 전화 분석 인공지능 진단 상담 전조 증상

2018.10.16

호주 뉴사우스웨일스대학(UNSW) 교수 줄리엔 엡스는 머신러닝을 활용한 음성 분석 기술이 자살 및 우울증 진단과 예방에 큰 도움을 주리라는 희망과 확신을 가지고 있다. 엡스 교수는 UNSW 시드니 엔지니어링 공학부 학과장이며 전기 공학 및...

2018.10.16

직원의 정신 건강을 챙기는 핵심 키워드 3가지

정신 건강은 인생의 모든 면에 영향을 준다. 마찬가지로 직원을 위한 정신 건강 관리가 점점 중요해지는 것도 전혀 놀라운 것이 아니다. 직장내 웰빙을 높인 효과는 명백하다. 사기를 높이고, 근속 연수를 늘리며 생산성을 향상한다. 그러나 한 설문조사에 따...

노동환경 정신건강 열린문화

2018.10.16

정신 건강은 인생의 모든 면에 영향을 준다. 마찬가지로 직원을 위한 정신 건강 관리가 점점 중요해지는 것도 전혀 놀라운 것이 아니다. 직장내 웰빙을 높인 효과는 명백하다. 사기를 높이고, 근속 연수를 늘리며 생산성을 향상한다. 그러나 한 설문조사에 따...

2018.10.16

우울증 치료에 도움되는 스마트폰 앱 <호주 연구 결과>

호주 국립의학연구소(Institute of Complementary Medicine, NICM)와 비영리 정신건강 단체인 블랙독인스티튜트(The Black Dog Institute)의 연구원이 하버드의대와 맨체스터대학의 지원을 받아 22가지 스마트폰으...

CIO 마음챙김 정신의학 블랙독인스티튜트 호주 국립의학연구소 정신건강 우울증 치료 스마트폰 mindfulness

2017.09.26

호주 국립의학연구소(Institute of Complementary Medicine, NICM)와 비영리 정신건강 단체인 블랙독인스티튜트(The Black Dog Institute)의 연구원이 하버드의대와 맨체스터대학의 지원을 받아 22가지 스마트폰으...

2017.09.26

'빅데이터 분석으로 자살 위험 징후 찾는다' 호주 정신건강연구소

대부분 데이터 전문가가 성장을 견인하는 과업을 맡고 있지만, 반대로 증가를 억제하는 일을 하는 경우도 있다. 정신건강 연구 조직인 블랙 독 인스티튜트(Black Dog Institute) 산하 라이프스팬(LifeSpan)의 디렉터인 레이첼 그린은 데이...

SAS 지리 정보 라이프스팬 정신건강 자살 데이터 주도 예측 데이터 분석 예방 CMO 빅데이터 블랙 독 인스티튜트

2017.09.07

대부분 데이터 전문가가 성장을 견인하는 과업을 맡고 있지만, 반대로 증가를 억제하는 일을 하는 경우도 있다. 정신건강 연구 조직인 블랙 독 인스티튜트(Black Dog Institute) 산하 라이프스팬(LifeSpan)의 디렉터인 레이첼 그린은 데이...

2017.09.07

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