블로그 | 재택근무 시 정신건강을 지키는 방법
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2020.04.09
현재 스트레스에 시달리지 않은 사람은 드믈 것이다. 대부분의 국가에서 삶의 양태가 순식간에 변화했다. 변화 관리란 좋은 시절에도 쉽지 않은 일이다. 업무를 하면서 누적되는 피로감을 해소하는 데 도움이 될 몇 가지 해법을 살펴본다. 팬...
기고 | '번아웃' 예방을 위한 3가지 조언
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2016.06.24
매일 아침 스마트폰 알람을 끄자 마자 이메일이나 문자를 확인하는가? 회사에 남겨둔 업무 걱정에 제대로 휴식을 즐기지 못하는가? 다른 사람의 요청을 거절하지 못하고, 모두 승낙하고 마는가? 결국 자주 과로를 하고 있는가? 만약 그렇다면 곧 번아웃 ...
박승남의 畵談 | 자기관리 혹은 처세술 – 나의 이미지와 존재감
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2014.03.03
1. 이미지에 대하여 ‘그 사람 어때?’라는 질문을 가끔 받으실 겁니다. 어떻게 답하십니까? 그 사람은 성격은 이런데, 업무능력은 저렇고, 외형은 이러이러하고, 감성적으로는 또 어떻고… 이렇게 길게 표현하지 않...
‘생산성의 기본조건’ 정리정돈 ABC
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2011.09.21
공인 시간관리 전문가(professional organizer)인 엘런 델랍에 따르면, 임원이 일반적으로 서류를 찾는데 허비하는 시간은 연간 총 6주에 달한다. 사무실을 정돈된 상태로 유지하면 시간을 절약할 수 있고 훨씬 효율적이고 효과적이며 생산적으...