1. 여유와 즐거움이 없음
과거에는 즐거웠던 업무가 이제 즐겁지 않고, 삶에서 다른 일을 할 여유가 전혀 없다면 상사, 관리자에게 말을 해야 할 때인지 모른다. 기업에 커리어 코칭 서비스를 제공하는 라임에이드(Limeade)의 경력자 팀 매니저인 마리 헤지는 “퇴근하기까지 남은 시간을 계산하고 있가? 자신의 업무를 좋아한다고 할지라도, 다른 일을 할 시간이 전혀 없다면, 업무가 너무 많다는 신호다”라고 말했다.
그러나 상사가 너무 대하기 어렵거나 악덕이라면? 사실 관리자와의 관계가 건강하다면 이런 상황에 직면하지 않았을 것이다. 이런 상황을 어떻게 극복해야 할까?
헤지는 “자신의 인생에 대한 ‘소유권’을 행사해야 한다. 불만이 있으면 말을 해야 한다는 이야기이다. 나는 피드백을 제공할 때 상황(Situation), 행동(Behavior), 영향(Impact)로 구성된 SBI 모델을 즐겨 사용한다. 이메일 팔로우-업으로 대화 내용을 기록해야 한다. 이런 시도로 상황이 개선되지 않으면, HR 부서 사람에게 말한다. 이렇게 하는 것이 걱정된다면 신뢰할 만한 다른 리더에게 이야기한다”라고 말했다.
2. 보수 지불 문제
착취당하고 있음을 알려주는 오래된 신호 중 하나는 보수가 반복적으로 늦게 지불되는 것이다. 초과근무 수당이 지불되지 않고, 30일 넘게 지불이 지연되는 것은 국가에 따라 노동법 위반사항에 해당될 수도 있다.
헤지는 “매달 같은 날 보수를 지불 받고 있는가? 직원 안내서를 읽고 직원으로 갖는 권리를 정확히 숙지한다. 다른 사람들의 경험은 어떤지 확인을 해야 한다”라고 충고했다.
상황이 명확하지 않다면, 예를 들어, 추가 보수 없이 더 많은 일을 할 것을 요구받는다면 곰곰이 생각을 해볼 필요가 있다. 그녀는 “노력과 보상이 균형 잡혀 있다고 생각하는가? 보수가 보상이 되겠지만, 동시에 인정과 커리어 개발, 승진 기회도 고려해야 한다”라고 설명했다.
3. 열정과 추진력이 번아웃을 초래
스카이마인드(Skymind)의 크리스 니콜슨 CEO는 일과 생활이 균형 잡히지 않으면, 기술분야 종사자들은 ‘번아웃’에 고통을 받게 된다고 지적했다. 특히 신생 창업회사(스타트업)에서 이런 문제가 자주 발생한다.
그는 “직원과 관리자 모두 정말 주의해야 할 문제이다. 과거 신생 창업회사에서 일한 경험이 없는 사람들을 중심으로 최고의 인재들 가운데 상당수가 스스로를 지나치게 몰아간다”라고 말했다.
관리자가 이런 상황을 제대로 이해하지 못하면, 직원들에게 불가능한 마감 기한, 긴 업무 시간, 야간 업무가 주어지고, 이로 인해 이용이나 착취를 당하고 있다는 생각을 갖게 된다. 그는 다음과 같이 설명했다.
“스스로의 상황을 평가해야 한다. 지금도 자신의 일을 좋아하고 있는가? 자신과 관련된 문제 해결에 참여하고 있는가? 물어야 할 두 번째 질문들이 있다. 일자리가 내게 요구하는 대가는 무엇인가? 그 대가를 지불할 가치가 있는 일인가? 가족들을 위한 시간이 있는가? 또는 자신을 챙길 시간이 있는가? 모두 자신의 목적과 목표를 명확히 해야 한다. 그러나 동시에 그 일자리가 임대료를 내고, 가족을 돌볼 수 있도록 해줄 수도 있다.”
“세 번째 질문도 있다. 시간이 지나면서 직장과 업무에 어떤 변화가 있는가? 스트레스가 늘었는가? 아니면 줄었는가? 경영진이 합리적이고 타당한 결정을 내리고 있는가? 향상과 개선을 약속하고, 실제 이를 전달하는가? 이들과 솔직히 대화를 하고 있는가?”
Surfshark
VPN (가상 사설 네트워크, Virtual Private Network)은 인터넷 사용자에게 개인 정보 보호와 보안을 제공하는 중요한 도구로 널리 인정받고 있다. VPN은 공공 와이파이 환경에서도 데이터를 안전하게 전송할 수 있고, 개인 정보를 보호하는 데 도움을 준다. VPN 서비스의 수요가 증가하는 것도 같은 이유에서다. 동시에 유료와 무료 중 어떤 VPN을 선택해야 할지 많은 관심을 가지고 살펴보는 사용자가 많다. 가장 먼저 사용자의 관심을 끄는 것은 별도의 예산 부담이 없는 무료 VPN이지만, 그만큼의 한계도 있다. 무료 VPN, 정말 괜찮을까? 무료 VPN 서비스는 편리하고 경제적 부담도 없지만 고려할 점이 아예 없는 것은 아니다. 보안 우려 대부분의 무료 VPN 서비스는 유료 서비스에 비해 보안 수준이 낮을 수 있다. 일부 무료 VPN은 사용자 데이터를 수집해 광고주나 서드파티 업체에 판매하는 경우도 있다. 이러한 상황에서 개인 정보가 유출될 우려가 있다. 속도와 대역폭 제한 무료 VPN 서비스는 종종 속도와 대역폭에 제한을 생긴다. 따라서 사용자는 느린 인터넷 속도를 경험할 수 있으며, 높은 대역폭이 필요한 작업을 수행하는 데 제약을 받을 수 있다. 서비스 제한 무료 VPN 서비스는 종종 서버 위치가 적거나 특정 서비스 또는 웹사이트에 액세스하지 못하는 경우가 생긴다. 또한 사용자 수가 늘어나 서버 부하가 증가하면 서비스의 안정성이 저하될 수 있다. 광고 및 추적 일부 무료 VPN은 광고를 삽입하거나 사용자의 온라인 활동을 추적하여 광고주에게 판매할 수 있다. 이 경우 사용자가 광고를 보아야 하거나 개인 정보를 노출해야 할 수도 있다. 제한된 기능 무료 VPN은 유료 버전에 비해 기능이 제한될 수 있다. 예를 들어, 특정 프로토콜이나 고급 보안 기능을 지원하지 않는 경우가 그렇다. 유료 VPN의 필요성 최근 유행하는 로맨스 스캠은 인터넷 사기의 일종으로, 온라인 데이트나 소셜 미디어를 통해 가짜 프로필을 만들어 상대를 속이는 행위다. 이러한 상황에서 VPN은 사용자가 안전한 연결을 유지하고 사기 행위를 방지하는 데 도움이 된다. VPN을 통해 사용자는 상대방의 신원을 확인하고 의심스러운 활동을 감지할 수 있다. 그 외에도 유료 VPN만의 강점을 적극 이용해야 하는 이유는 다음 3가지로 요약할 수 있다. 보안 강화 해외 여행객이 증가함에 따라 공공 와이파이를 사용하는 경우가 늘어나고 있다. 그러나 공공 와이파이는 보안이 취약해 개인 정보를 노출할 위험이 있다. 따라서 VPN을 사용하여 데이터를 암호화하고 개인 정보를 보호하는 것이 중요하다. 서프샤크 VPN은 사용자의 개인 정보를 안전하게 유지하고 해킹을 방지하는 데 유용하다. 개인 정보 보호 인터넷 사용자의 검색 기록과 콘텐츠 소비 패턴은 플랫폼에 의해 추적될 수 있다. VPN을 사용하면 사용자의 IP 주소와 로그를 숨길 수 있으며, 개인 정보를 보호할 수 있다. 또한 VPN은 사용자의 위치를 숨기고 인터넷 활동을 익명으로 유지하는 데 도움이 된다. 지역 제한 해제 해외 여행 중에도 한국에서 송금이 필요한 경우가 생길 수 있다. 그러나 IP가 해외 주소이므로 은행 앱에 접근하는 것이 제한될 수 있다. VPN을 사용하면 지역 제한을 해제해 해외에서도 한국 인터넷 서비스를 이용할 수 있다. 따라서 해외에서도 안전하고 편리하게 인터넷을 이용할 수 있다. 빠르고 안전한 유료 VPN, 서프샤크 VPN 뛰어난 보안 서프샤크 VPN은 강력한 암호화 기술을 사용하여 사용자의 인터넷 연결을 안전하게 보호한다. 이는 사용자의 개인 정보와 데이터를 보호하고 외부 공격으로부터 사용자를 보호하는 데 도움이 된다. 다양한 서버 위치 서프샤크 VPN은 전 세계 곳곳에 여러 서버가 위치하고 있어, 사용자가 지역 제한된 콘텐츠에 액세스할 수 있다. 해외에서도 로컬 콘텐츠에 손쉽게 접근할 수 있음은 물론이다. 속도와 대역폭 서프샤크 VPN은 빠른 속도와 무제한 대역폭을 제공하여 사용자가 원활한 인터넷 경험을 누릴 수 있도록 지원한다. 온라인 게임, 스트리밍, 다운로드 등 대역폭이 필요한 활동에 이상적이다. 다양한 플랫폼 지원 서프샤크 VPN은 다양한 플랫폼 및 디바이스에서 사용할 수 있다. 윈도우, 맥OS, iOS, 안드로이드 등 다양한 운영체제 및 디바이스에서 호환되어 사용자가 어디서나 안전한 인터넷을 즐길 수 있다. 디바이스 무제한 연결 서프샤크 VPN은 무제한 연결을 제공하여 사용자가 필요할 때 언제든지 디바이스의 갯수에 상관없이 VPN을 사용할 수 있다.