IT업계에서 직장 스트레스는 일상 생활의 일부일 수 있지만, 그렇다고 스트레스에 사로 잡혀 생활할 필요는 없다. 여기 IT종사자들이 업무 중에 틈틈이 스트레스를 풀 수 있는 7가지 방법을 소개한다. ciokr@idg.co.kr
2015.10.15
실리콘밸리 IT업계에서 명상이 유행하고 있다. CIO닷컴의 기자 톰 캐네시지는 '명상은 실리콘밸리 기업들에게 빠른 변화에서 아니러니한 진전'이라고 생각했다. 스티브 잡스와 마크 베니오프 등 일상과 업무에서 불교의 선(禪)의 도...
2014.04.07
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